看見佳醫有個儀器可以測出人身體裡各是由多少比例的交感神經和副交感神經控制的
小編親自做過，發現交感神經的分數竟然高達90分!
後來院長建議可以做星狀神經節阻斷術來放鬆放鬆
這樣的分數代表什麼意思?螢幕前的你也是交感神經比例重的人嗎?星狀神經節阻斷術是什麼?
來看下方資訊總整理↓
交感神經與副交感神經怎麼影響身體?
交感與副交感神經屬於我們的自律神經系統，由大腦自行控制、分泌，維持身體的生理機能運作。交感神經負責「戰鬥與逃跑(Fight Or Flight)」遇到緊急狀況或壓力大時，交感神經會變身體的老大主宰腎上腺素、血壓、心跳等等，幫助你應付壓力或危機；副交感則是相反，負責「休息與消化」偏向放鬆模式。當我們長期處在身心壓力大或緊張的狀態，儀器就會測出來並顯示交感神經過度興奮。所以像小編這樣分數這麼高，就需要放鬆一下啦!
什麼是星狀神經節?
交感神經會從脊椎、胸椎附近衍伸出來，經過一長串神經節最後才到器官，稱為交感神經鏈。星狀神經節就是交感神經鏈上的一環，位於頸椎第一節和胸椎第七節，負責大腦、頭頸、上胸、上肢的調控，因其形狀如同「星芒」所以稱為星狀神經節。
星狀神經節阻斷術的原理?
星狀神經節和大腦中的焦慮、擔心甚至是恐懼有關，若能阻斷其傳導，將原本星狀神經節控制的血管擴張、促進血液循環、肌肉放鬆，就可以讓身體重開機、緩解各式各樣的不舒服。
星狀神經節阻斷術(stellate ganglion block, SGB)的歷史淵遠流長，早期用在第一次世界大戰時為有創傷症候群(PTSD)的士兵消除恐懼，現在還能應用在幻肢痛、皰疹神經痛、頭痛、熱潮紅等臨床症狀，對於疼痛或是壓力有很好的治療效果。
星狀神經節阻斷術的過程?
星狀神經節阻斷術最傳統的方式為注射。療程中，醫護人員會從你的脖子注射局度麻醉劑以降低不適感，接者將藥物藉由超音波的引導注射到星狀神經節，整個過程大約30分鐘。而看見佳醫考量病友們有可能害怕打針，特別引進非侵入性的星狀神經節阻斷術儀器的診所—只要坐著照光就可達到注射70%的效果。
星狀神經節阻斷術的具體效果?
84位有帶狀皰疹後神經痛的病人在單次注射SGB後，疼痛程度明顯減少且認為生活品質有所提升。
複雜性局部疼痛症候群（Complex. Regional Pain Syndrome, CRPS）是一種痛覺從受傷的地方蔓延到肢體末端的慢性疼痛疾病。91.7%的病人接受注射後覺得顯著改善，且效果維持平均31.4天。
針對即將手術的乳癌病人，發現可以提升病人的睡眠時長和睡眠品質，且降低病人手術後的痛感。
PTSD的病患中，抑鬱、焦慮和痛苦的感受顯著改善，創傷後壓力症候群量表的自評分數降低，顯示壓力和恐懼得到緩解。
以上的臨床實驗證實星狀神經節阻斷術止痛、舒壓的效果，如果你最近身心壓力和小編一樣大，不妨考慮星狀神經節阻斷術吧!
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK507798/
Feigin G, Velasco Figueroa S, Englesakis MF, D'Souza R, Hoydonckx Y, Bhatia A. Stellate Ganglion Block for Non-Pain Indications: A Scoping Review. Pain Med. 2023 Feb 2:pnad011. doi: 10.1093/pm/pnad011. Epub ahead of print. PMID: 36727500.
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https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK571916/